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Bénéfices activités intergénérationnelles : socialisation, santé, sens de vie
Une étude menée par l’INSERM en 2021 révèle que la participation régulière à des activités partagées entre différentes générations réduit de 32 % le risque de déclin cognitif chez les seniors. Certaines municipalités françaises imposent désormais dans leurs appels à …
Risques de l’alimentation crue pendant la grossesse
24 heures dans un congélateur n’ont jamais terrassé une bactérie coriace. Certaines d’entre elles, ainsi que des parasites, restent actifs même en pleine congélation. Ce qui échappe aux radars du goût ou de l’odorat peut pourtant bouleverser une grossesse. Les …
Prévenir maladies non infectieuses : astuces et conseils pour rester en bonne santé
Le nombre de personnes touchées par les maladies non infectieuses ne cesse d’augmenter, malgré les avancées médicales et la multiplication des campagnes de sensibilisation. Certains comportements anodins du quotidien jouent un rôle déterminant sur ce constat.
Hormone responsable d’une belle peau : identifiez le secret d’un épiderme éclatant
On peut passer des années à traquer la moindre ride, à changer de crème comme de chemise, sans jamais soupçonner l’influence silencieuse des hormones sur l’éclat de notre peau. Bien au-delà des conseils classiques sur l’alimentation ou l’hygiène de vie, …